健康維持– tag –

ご訪問ありがとうございます。このブログは、子育てが一段落した女性が「これからの私」を考えるきっかけをつくるための場所です。でも、実際の毎日はまだまだ家族のことでいっぱい。家族の健康、食事、生活リズム……自分のことよりも家族のことを優先する...

ご訪問ありがとうございます。このブログは、子育てが一段落した女性が「これからの私」を考えるための場所です。でも正直なところ、私たちの頭の中はまだまだ“家族のこと”でいっぱいですよね。 「夫が最近よく眠れないと言っている」「子どもがスマホを見...